Wednesday, February 17, 2010
Inanmiyorummmmmmmm sanirim hayatimda ilk kez 52.5 kilo oldum :))) tabii ortaokuldan beri ilk kez :)
Hedefime cook az birsey kaldi. Tatil bi taraftan iyi oldu benim icin yeme duzenimi rayina oturttum. Artik gunde 5 meyve yerine 2 ya da 3 yiyorum. Her sabah kalkar kalkmaz ilk isim kahvalti yapmak oluyor. Aksam yemeginden sonra surekli birseyler atistirmiyorum. Her canimin istedigini yiyorum ama yeteri miktarda.
Karin yaglarimda erimis sayilir yavas yavas sekillendirmeye baslamam gerek.
Ama icim icime sigmiyor. :) Amerika ve her yerde oldugu gibi 0 beden en kucuk beden biliyorsunuz 2 tane 0 beden pantolonum vardi (kumas) ikiside oluyor hemde dar gelmeden. Kot pantolonlarimda 3 yani eskiden kapatamadigim kotlar. (1-3-5 diye buyuyor orda)
Birde olculerimdede incelme olmus
Bel: 72 den 68 e inmis :)
Boyle iste :)
Ara atistirmalarini azaltinca ve kahvalti yapinca insan kilo veriyormus :)
Yaza kadar bitirecegim ben bu isi eminimmm :)
4 comments:
Maşallah arımayacım :) Çook sevindim, süpersin. Umarım diğer şeylerde yoluna girer en kısa zamanda. Bu yıl güzel bi iş bulacağına inanıyorum canım. İnşallah hepimizin kısmeti bu yıl bol olur.
52leri bir gün bende görebilecek miyim?!
Tesekkur ederim Choking :)
Insallah girer bekleyecegiz bakalim.. Amiiin diyorum butun dileklerine..
Tabiiki goreceksin yeterki sen inan ve iste.
opuyorum
canım yeniden yazmaya başlamana sevindim bana da destek olursan sevinirim :))
Masallahhh darisi basimiza insallah : )) Kiz senin boyun kac?
Post a Comment