Sporsuz gun..

Friday, February 26, 2010

Bugun erken (9da) uyandim doktora gitmek icin. Tabii benim evden cikmam 2 saat surdugunden 11:50de tam oglen yemegi oncesi vardim hastaneye birde orda bekledim 1 saat. Allahtan doktor yemekten gelir gelmez aldi beni.Tahlil isteyebilir diye ac karnina gittim ama istemedi. Tam 2 bucuga kadar birsey yemeye firsatim olmadi sinirimden ve acligimdan geberdim desem yeridir.
12 parmak bagirsagi ul.seri dedi benim icin. Ilaclar yazdi eger iyi gelmesse en.dosk.opi yapacak.
Yediklerim cok zor hazmediliyor uzun zamandir. Agir yemek hic yiyemem rahatsiz eder hemen. Disaridan doner-lahmacun vs vs yersem vay halime. Mide eksimesi ve gazi cok oluyordu. Safra ameliyatindan once safradan kaynaklandigini dusundum ama degilmis :(
Insallah ilaclar iyi gelir diyecegiz.

Bugun karmakarisik bir menu oldu. Duzensiz.

Kahvalti(2:30): 2/3 simit+diyet kola+kahve (ulcerli bi hastaya tam yararli seyler :P )
4te: 1 muz- baya bir miktar az-yagli orgu peynir - 2 grissini

7:30de: 2 kasik esmer bulgur pilavi- yarim tavuk gogsu (cok az yagda kisik ateste nar gibi kizarmis) - 2 kasik zeytin yagli fasulye

2 avucda kuru uzum.

Karnim tika basa doldu. Bugun sporda yapamadim ama yatmadan mutlaka karin hareketlerimi yapacagim.
En azindan baya yurumus oldum disarida.

4 comments:

nagişim said...

geçmiş olsun canım allah beterinden korusun inşallah ilaçlarını düzenli kullanırsın ve iyi gelir..

BenimProje said...

Gecmis olsun güzelim, insallah bir an önce iyilesirsin geri!

AYNUR said...

Gecmis olsun...umarim ilclarla gecerde kolayca kurtulursun,zaten disardaki doner turu seyler herkese zararli...sporuda eminim yarin yaparsin,,,ah sendeki spor azminin yarisi bende olsa...

Yine diyet :) said...

Tesekkur ederim hepinize. Insallah dediginiz gibi ilaclarla gecer.

Aynur 4-5 gun yap sonra zaten sucluluk hissediyorsun yapmayinca :)